Redobre os cuidados em dias de altas temperaturas
Medidas simples podem evitar o mal-estar
gerado pelas altas temperaturas da estação
mais quente do ano
DA ASSESSORIA - Os recordes de temperatura que têm ocorrido neste verão exigem alguns cuidados para evitar o mal-estar que acompanha os dias de muito calor. Com medidas simples como aumentar a ingestão de líquidos, praticar exercícios físicos, vestir roupas leves e evitar a ingestão de bebidas alcoólicas e alimentos pesados é possível minimizar os problemas ocasionados pelos exageros térmicos da estação mais quente do ano. Segundo o clínico-geral Francisco Manassés, médico do Hospital Nossa Senhora das Graças é importante a ingestão de água para evitar a desidratação - problema comum nessa época do ano, principalmente em crianças e que pode até levar à morte. Sucos de frutas e água de coco também valem.
O cuidado especial com o que se come pode até diminuir o calor. Os veranistas precisam optar por alimentos leves - como saladas, frutas, verduras e carne branca. Isso porque alimentos calóricos, como carne vermelhas e doces, aumentam o calor do corpo. “Com as altas temperaturas, os alimentos pesados também retardam o processo digestivo e isso pode ocasionar problemas estomacais”, explica o médico.
Outra medida essencial é redobrar atenção quanto à higienização das mãos e à conservação dos alimentos, para evitar gastrenterites. Elas causam diarreia, vômito, náuseas, entre outros sintomas. O mesmo cuidado se deve ter na escolha do local para as refeições. É preciso observar a higiene do estabelecimento, se os alimentos estão refrigerados, a limpeza dos utensílios e dos banheiros, entre outras atitudes preventivas.
Os veranistas também não podem esquecer de usar vestimentas leves, confortáveis e de cores claras. A orientação de Manassés é para evitar sapatos fechados e tecidos como o jeans. Já os homens que precisam trabalhar com trajes sociais, devem ao menos deixar de lado o paletó. “As pessoas precisam ajudar o organismo a perder o calor excessivo”, afirma. Também é recomendável a utilização de bonés, chapéus e óculos de sol.
Há também a questão da prática de atividades físicas. Quem ainda não faz nenhuma, deve começar de forma leve e, preferencialmente, após ter consultado um médico e com a orientação de um profissional da área de Educação Física. Já aqueles que têm esse hábito, precisam fazer o exercício antes das 10 horas e após as 18 horas, para diminuir o desgaste do corpo.
Não se pode esquecer de utilizar protetor solar. Para evitar o sol, também vale caminhar pelos locais em que há sombra.
Outra dica para enfrentar o tempo quente é lavar o rosto várias vezes ao dia para diminuir o calor.
Lei seca deu certo no Paraná
Balanço da Polícia Rodoviária Federal mostra queda no número de motoristas dirigindo embriagados e consequente redução de vítimas
DA ASSESSORIA - Dados da Polícia Rodoviária Federal (PRF) revelam que a aplicação da lei seca no Paraná não teve como reflexo apenas a queda no número de mortos e feridos, mas também a diminuição no número de motoristas flagrados dirigindo sob efeito do álcool. Esse quadro mostra que quanto maior o rigor e mais frequentes as fiscalizações, maior a conscientização e, consequentemente, menor a gravidade dos acidentes. A Lei 11.705 passou a vigorar em julho de 2008. Ao longo do segundo semestre daquele ano, 4,1% dos 15,5 mil testes com o bafômetro apontavam índices acima do tolerado no Paraná. No mesmo período de 2009, a proporção caiu para 1,5% dos 48.640 exames de alcoolemia feitos. Uma redução de 64%. “É sinal de que está havendo uma maior conscientização”, avalia o inspetor da PRF em Brasília, Pedro Paulo Bahia.
Como aponta o professor de Direito de Trânsito Marcelo Araújo, a maior dificuldade para uma maior sensibilização está na distância entre o alerta feito pelas autoridades e pelas campanhas divulgadas na mídia e a realidade dos motoristas. “Uma postura mais responsável depende mais do trabalho de conscientização e das políticas de educação para o trânsito e do rigor da lei, desde que coerente, do que da iniciativa das pessoas mesmo depois de terem uma experiência de acidente. O resultado pode levar gerações para ser efetivamente alcançado”.
A análise mostra ainda que, na comparação entre 20 de junho e 31 de dezembro de 2007 e o mesmo período de 2008 e 2009, quase todas as ocorrências diminuíram gradativamente, com redução maior no segundo ano após a aplicação da lei. O índice de acidentes para cada trecho de mil quilômetros caiu cerca de 57% entre 2007 e 2009.
Apesar de em 2008 o número de acidentes ter aumentado, a baixa gravidade das ocorrências ajudou a evitar 44 mortes e manteve quase inalterados os registros de acidentes com feridos.
Investimentos em bairros de Quatiguá chegam a R$ 2 milhões
Segundo explicou o prefeito Efraim Bueno
de Moraes, foram pavimentados dois
quilômetros do bairro Jardim Primavera
e Conjunto Habitacional Nascente do Sol
até um trevo na PR-092
DA ASSESSORIA - A população de Quatiguá e região já estão sendo beneficiadas por uma parceria feita pela prefeitura local e o DER (Departamento de Estradas de Rodagem), através da qual foram investidos R$ 2 milhões. Segundo explicou o prefeito Efraim Bueno de Moraes, foram pavimentados dois quilômetros do bairro Jardim Primavera e Conjunto Habitacional Nascente do Sol até um trevo na PR-092, além de rotatória do bairro para o centro da cidade.
Também foram instaladas iluminação pública, gramado e manilhamento.
A inauguração será feita nos próximos dias pelo governador Roberto Requião, de acordo com que informou Efraim, ao adiantar que a área será revitalizada e apresentará valorização imobiliária. Também serão erguidas 20 casas populares no local pela Cohapar.
Calor provoca recorde de
emanda no sistema elétrico
da Copel
Intensificação do uso de sistemas de
climatização antecipa o horário de ponta
para o começo da tarde. Em três dias
consecutivos foram registrados recordes
históricos na demanda por eletricidade
DA ASSESSORIA - O calor dos últimos dias em praticamente todo o Brasil vem ocasionando um grande aumento no consumo de energia elétrica, com picos recordes de demanda que se dão geralmente no princípio da tarde. Assim, o chamado “horário de ponta”, período do dia em que ocorre a maior solicitação simultânea por eletricidade e que normalmente é verificado no início da noite, agora está sendo antecipado. Nesta semana, a Copel registrou em dias consecutivos três recordes históricos na demanda simultânea por eletricidade.
Às 14h45 de terça-feira (02), a carga máxima no sistema elétrico operado pela empresa chegou a 4.420 MW (megawatts). Às 15h47 de quarta-feira (03), a demanda instantânea atingiu 4.489 MW. E às 14h35 desta quinta-feira (04), a carga medida foi de 4.510 MW. Antes desta semana, o pico de demanda instantânea havia sido de 4.401 MW às 14h49, do dia 19 de novembro. Em fevereiro de 2009, a maior concentração de carga simultânea medida pela Copel chegou a 4.100 MW.
O crescimento da demanda por eletricidade nesses dias de forte calor deve-se à maior utilização de equipamentos de climatização em todos os segmentos de consumo. “Nos grandes ambientes de shoppings e hipermercados, em prédios de escritórios e também nas residências, os sistemas para refrigeração do ar operam de maneira contínua e no máximo da sua capacidade”, observa a engenheira Ana Rita Xavier Haj Mussi, gerente do Centro de Operação do Sistema Elétrico da Copel.
Segundo Ana Rita, a sofisticação tecnológica nos processos industriais também está tornando comum a presença de sistemas de climatização nas fábricas, onde a informatização e automação de equipamentos nas linhas de produção exigem que a temperatura ambiente seja controlada. “Mesmo nas propriedades rurais, a utilização de sistemas de climatização vem ganhando espaço, caso daquelas que se dedicam à avicultura, uma atividade em que o controle da temperatura é essencial”, afirma.
Para utilizar a energia elétrica de maneira eficiente evitando o seu desperdício, a Copel tem algumas sugestões e orientações a oferecer aos consumidores. O uso da geladeira, por exemplo, merece atenção especial: o constante abre-e-fecha deve ser evitado, pois isso fará o motor funcionar mais vezes e por mais tempo. Da mesma forma, não se deve guardar alimentos ou líquidos ainda quentes no refrigerador, nem forrar ou cobrir suas prateleiras. As borrachas de vedação devem ser verificadas periodicamente e trocadas caso estejam ressecadas ou deformadas. O uso eficiente dos condicionadores de ar requer que as janelas e portas do ambiente a ser climatizado permaneçam fechadas, evitando a fuga do ar resfriado. Os chuveiros elétricos com a chave na posição “verão” consomem até 40% menos energia. E como nesta época os dias são mais longos que as noites, a luminosidade natural deve ser aproveitada ao máximo: isso reduz o tempo de uso das lâmpadas.
DETENÇÃO
ANDIRÁ
Moto é apreendida
Por volta das 15h00 de quinta-feira, dia 04, em deslocamento na Rua São Paulo, final da vila Santa Inês, a PM de Andirá avistou Ademir Isidoro conduzindo uma motocicleta de cor azul com o chassi pinado (picotado). A placa também era diferente do veículo conduzido (AIB-9408). Isidoro, conhecido pelo apelido de “Abençoado” foi abordado na frente de sua residência na rua Mandi. Diante dos fatos, a moto e o condutor foram levados para a delegacia de Andirá.
GUAPIRAMA
Imprudência na BR-153
Na noite de segunda-feira (01), a imprudência de um motorista poderia ter terminado em tragédia. Um caminhoneiro tentou atravessar uma área alagada da BR-153, próximo à Guapirama, mesmo avistando a rodovia totalmente tomada pelas águas, o motorista seguiu em frente. Foi quando uma pane no sistema elétrico do caminhão apagou os faróis e sem visibilidade, o caminhão acabou caindo no acostamento.
O motorista conseguiu sair sem ferimentos, porém o caminhão ficou parcialmente submerso.
RIBEIRÃO CLARO
Mulher cai da cachoeira
Uma mulher caiu da cachoeira “Véu de Noiva”, em Ribeirão Claro, na tarde de segunda-feira (01). Segundo informações ela estava fotografando a cachoeira quando escorregou e caiu. Ela foi socorrida pela ambulância municipal e encaminhada para o hospital da cidade. A mulher não movimentava as pernas e havia suspeita de fratura no pé esquerdo, porém não corria risco de morte. O local é de difícil acesso, o que dificultou o resgate.
SIQUEIRA CAMPOS
Preso fica ferido durante rebelião
No banho de sol de sexta-feira, dia 29, na cadeia de Siqueira Campos, um preso ficou ferido após apanhar dos outros detentos no solário. Aproximadamente às 15h00 o investigador de plantão acionou a polícia militar que conteve o princípio de rebelião e fez a operação “bate grade”. Na operação foram encontrados nas celas vários “estoques” e foram retirados vários aparelhos de TVs, rádios, ventiladores e outros pertences que estavam à disposição dos presos.
No princípio de rebelião os presos danificaram as fechaduras da porta que dá acesso ao solário. O preso ferido foi retirado da cela e medicado.
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